特別な抗酸化物質

体に良いとされる抗酸化物質ですが、バナナ・かぼちゃ・にんじん・キャベツ・にんにく・しょうが・蕎麦・大豆・緑茶・ベリー類・アボカド・アーモンドなど様々な食品に含まれています。しかし、もっと手軽に体にすごく良い特別な抗酸化物質があります。

水素はオンリーワン

特別な抗酸化物質とは水素の事なのですが、
なぜ特別なのかと言うと、体の中には体に良い善玉活性酸素と
体に悪い悪玉活性酸素の2種類があるのですが、
水素は悪玉活性酸素のみに反応して除去してくれます。

その他の抗酸化物質も悪玉活性酸素を除去してくれますが、
それと同時に体に良い善玉活性酸素も一緒に除去してしまいます。

悪玉活性酸素のみに反応して除去してくれる都合の良い抗酸化物質は水素しかありません。

水素を摂るベストな方法

水素と言えば水素水が有名ですが、毎日500mlもの水を飲み続けるのは意外と大変です。
また水を飲む週間がない人にとっては辛いです。

そこでおすすめなのが、水素サプリメントです。
サプリメントなら数粒飲むだけなので、続けるのが簡単です。

また水素水は以外に重いので持ち運びが大変ですが、
サプリメントならバッグに入れておけば持ち運びも楽々です。
水素サプリメントの中でも特に評判が良いのがハイドロゲンEXです。
ハイドロゲンEXの口コミはかなり良いので水素サプリメントを始めるならおすすめです。

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